Como cuidar da saúde dos olhos no inverno?

1. Cuide das roupas de cama e cobertores: Antes da chegada do inverno é importante tomar alguns cuidados em relação as roupas de cama e cobertores, assim como de roupas de lã. Essas peças devem ser lavadas com sabões neutros, a fim de evitar cheiros que podem causar sintomas alérgicos. Após a lavagem deve-se deixar as peças secar ao sol.

2. Limpe a casa regularmente: É importante evitar o acúmulo de poeira nas residências, principalmente em ambientes climatizados. Itens como cortinas, tapetes, bichos de pelúcia, livros em excesso e outros são objetos que comumente acumulam poeira, ácaros e outros.

3. Umedeça o ambiente: Principalmente durante a noite é aconselhado umedecer o ambiente, o que pode ser feito com aparelhos próprios ou até com uma toalha umedecida sobre uma cadeira. Essa medida é essencial para combater o tempo seco.

4. Não compartilhe objetos: Como falado, doenças podem ser disseminadas quando há contato entre os olhos do doente com outro objeto que entre em contato com os olhos de outra pessoa. Dessa forma, é indicado não dividir alguns objetos como toalhas de rosto e cobertas. O mesmo é válido para itens de maquiagem, como esponjas, rímel, sombras, cílios postiços e qualquer outro objeto de beleza que tenha contato íntimo com os olhos.

5. Tenha cuidado com os olhos- Pessoas que usam lentes de contato não devem usá-las se estiverem com sintomas irritativos nos olhos. Além disso, deve-se tomar bastante cuidado com a limpeza desses itens e não dormir com as lentes nos olhos.

Ao sinal de sintomas, cuidado ao coçar os olhos, visto que movimentos agressivos podem causar lesões às estruturas delicadas do globo ocular. Além disso, deve-se procurar um médico oftalmologista para tirar dúvidas e realizar o tratamento correto.

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